Yoga · 22. August 2019

Yoga ist nicht den Körper in alle Richtungen verdrehen können, nein es ist ein System das holistisch ist, weil es den Menschen als Teil des Gesamten und gleichzeitig als ganzheitliches Wesen sieht. Gerade in der heutigen Zeit der Reizüberflutung dürfen wir wieder lernen fokussierter zu werden, achtsamer und das führt zur Bewusstheit. Genau dort setzt Yoga an und deshalb ist es wunderbar zu kombinieren mit Coaching. Blogartikel von Martina M. Schuster

Lebensthemen  · 21. August 2019

Unsere Gedanken sind wichtig für unser Leben. Oft vergessen wir aber, dass diese auch von uns bestimmt werden können und auch sollten. Denn sie sind der Nährboden dafür, wie wir selbst zu uns stehen d. h. auch und vor allem für unsere Selbstliebe.

Lebensthemen  · 21. August 2019

Des Menschen liebste Beschäftigung, so scheint es, ist die Verbreitung von Dramen und das Jammern. Wie sieht es bei Dir aus? Bevor Du weiterliest, stelle Dir selbst diese Frage und beantworte sie. Was kannst Du tun, um in einer Krisenzeit, nicht allen Dein Drama zu erzählen? Darüber schreibe ich etwas, damit Du gewappnet bist. Viel Spaß, Martina

Lebensthemen  · 21. August 2019

Selbstliebe ist eine wichtige Voraussetzung, um ein glückliches und zufriedenes Leben zu leben. Einführender Blogartikel von Martina M. Schuster, ConAquila Akademie.

Lebensthemen  · 19. Januar 2019

Kein Mensch kommt ohne Hindernisse durch dieses Leben, ich glaube sogar, dass er ohne diese überhaupt nicht wirklich lebensfähig ist. Die meisten davon helfen uns, das zu trainieren, was trainiert werden will, das zu entdecken, was entdeckt werden möchte. Das ist Leben, Bewegung. Es gibt ein Ziel, das wollen wir erreichen und dazwischen gibt es Hürden. Ich lade Dich zu einem Perspektivenwechsel ein, was das Wort 'Hindernis' betrifft.