The Art of Coaching
NATÜRLICH, STARK UND KREATIV
Akademie - Coaching - Training
Die Coachingausbildungen
Achtsamkeit als existenzielle Voraussetzung für ein gutes Leben
Das Leben als Individuum zu er'leben', können wir dann, wenn wir uns selbst in Bezug auf die Umwelt begreifen. Und zu erkennen, ob dieses eigene Leben glücklich gelebt wird oder nicht, bedarf es der Bewusstheit. Dieses ist nur durch Achtsamkeit möglich. Unser Dasein ist geprägt von Entscheidungen, die wir in der Vergangenheit trafen oder versäumt haben zu treffen und von solchen, die wir gerade nicht getroffen haben, was allerdings auch eine Entscheidung ist. Bewusst Entscheidungen zu treffen ist ein also ein wichtiger Schritt hin zu einem glücklichen und erfüllten Leben, denn wir müssen schließlich mit den Konsequenzen leben. Da gibt es solche die wir nicht mögen, uns um den Schlaf bringen und unser Gleichgewicht stören. Die guten Gefühle sind uns da schon lieber.
Warum Coaching die Gesundheit fördert und die Resilienz stärkt
Gute Coaches sind wichtig, auch wenn Sie es sich noch nicht vorstellen können! Denn Coaching ist gesundheitsfördernd, und nicht nur das!
Coaching ist keine Therapie, das ist wichtig zu wissen. Auch befindet sich diese Dienstleistung außerhalb der Heilkunde. Es geht also nicht darum, einen Menschen zu heilen. Das ist die Aufgabe des Gesundheitswesens.
Doch so manch ein Coaching hat schon bei dem einen oder der anderen Klientin verhindert, dass sich Belastungsstörungen manifestierten. Warum? Betrachten wir uns die Gesundheitsdefinition der WHO.
Existenzgründung - Soll ich's wagen?
Testen Sie sich selbst!
Eine Existenzgründung braucht mehr als eine Idee und einen Businessplan. Es kommt vor allem auf die Fähigkeiten und Kenntnisse der Gründerperson an.
Berufliche Selbständigkeit bedeutet nicht nur frei sein vom 'Chef' sondern auch und vor allem, die gesamte Verantwortung für das eigene Handeln künftig komplett zu übernehmen. Das heißt auch, sich mutig und vertrauensvoll in schwierigen Zeiten über Wasser halten zu können.
Sich mit allen Seiten des 'Selbständig-seins' auseinanderzusetzen ist wichtig, bevor man den Schritt wagt. Deshalb möchte ich das neue Arbeitsheft vorstellen, mit dem Sie sich selbst auf den Prüfstand setzen und Ihren persönlichen Aktionsplan erstellen können.
