Business Coaching & seine Themen

Business Coaching das ist Coaching im beruflichen Kontext. Hierzu gibt es mehrere Settingmöglichkeiten. Entweder der Klient möchte berufliche Themen von sich aus bearbeiten und kommt aber als Privatperson, d. h. die Fakturierung läuft ebenso über diesen. Oder die andere Möglichkeit ist, dass das Unternehmen externe Coaches engagiert, um die Mitglieder der Belegschaft zu coachen. Hier ist der Vertragspartner das Unternehmen selbst.

Warum ist Business Coaching wichtig?

Ein Unternehmen, eine Organisation, sehe ich als lebenden Organismus: dynamisch und ständig in Bewegung. Dabei muss die Maxime nicht immer Wachstum, aber Gesundheit im Sinne von Vitalität sein. Es sind Menschen, die dort Prozesse implementieren und  beleben, die es ermöglichen, dass die Unternehmens-aufgabe erfüllt werden kann. Jeder einzelne Mitarbeiter im Unternehmen kann als Zelle gesehen werden, die ihren Teil zum Leben dieser Organisation beiträgt. In den letzten Jahren konnte man anhand der unterschiedlichsten Studien immer wieder erkennen, dass die Zahl der psychischen Belastungsstörungen in Unternehmen nach oben geht. Da die Basis des Business Coachings ressourcenorientiert ist, kann man auch gut und gerne sagen, dass Coaching gesundheitsfördernd ist. 

"Wo das Bewusstsein schwindet, dass jeder Mensch uns als Mensch etwas angeht,

kommen Kultur und Ethik ins Wanken." Albert Schweitzer

Es werden zwei  Bereiche unterschieden: Führungskräfte Coachings, Executive Coaching genannt, und Mitarbeiter Coachings.

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Über das Wesen der Stille in der Coachingsitzung

Die Stille innerhalb eines Coachings ist essenziell 

 

Die Stille innerhalb einer Coachingsitzung ist ein wichtiger ‚Raum‘ , der häufig nicht bewusst wirklich beachtet wird. Sie ist nicht nur in der Musik die Tongeberin, denn dort lässt sie die Töne entstehen und wieder vergehen. Aus ihr erwachsen vor allem Gedanken, Gefühle und inneres Erleben.  Die Stille formt, lässt uns schauen, spüren, lenken und leiten. Wenn die äußere und die innere Stille zusammen kommen, dann kann dieser Prozess sehr intensiv und effizient sein.  Das ist vor allem beim Coaching wichtig. Ich spreche dann gerne von 'heiligen Momenten'. 

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Warum Coaching die Gesundheit fördert und die Resilienz stärkt

 

 

Gute Coaches sind wichtig, auch wenn Sie es sich noch nicht vorstellen können! Denn Coaching ist gesundheitsfördernd, und nicht nur das!

 

Coaching ist keine Therapie, das ist wichtig zu wissen. Auch befindet sich diese Dienstleistung außerhalb der Heilkunde. Es geht also nicht darum, einen Menschen zu heilen. Das ist die Aufgabe des Gesundheitswesens.

Doch so manch ein Coaching hat schon bei dem einen oder der anderen Klientin verhindert, dass sich Belastungsstörungen manifestierten. Warum? Betrachten wir uns die Gesundheitsdefinition der WHO.

 

 

 

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Zeitmanagement: Die Saulusmethode

Schlauer Umgang mit Störungen

Seinen Zeitplan während des Arbeitstages effizient umzusetzen, das ist wohl eine der Bestrebungen, die die meisten von uns haben. Aber oft klappt das nicht so ganz, denn wir leben nicht alleine auf diesem Planeten. So geht nunmal einige Zeit verloren für unsere Pläne, indem wir durch Störungen unterbrochen werden. Manche sind wichtig, da sie unser Projekt entsprechend betreffen, andere wiederum empfinden wir als unnötig, lästig und blockieren nicht selten. In diesem Artikel möchte ich Ihnen Mut machen, denn Sie können Ihre Störungen weitgehend in Griff bekommen. 

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