Coaching


Meine philosophische Grundhaltung ist der humanistische Ansatz in Verbindung des Zen Buddhismus

Die zentrale Auffassung meines Coachens ist, dass jeder Mensch bereits über alle Ressourcen verfügt, die er benötigt, um sein Anliegen zu lösen. Oft sind diese nicht mehr spürbar und somit auch nicht mehr sichtbar. Zu viele Informationen, Pflichten, Eindrücke und belastende Glaubenssätze hindern uns ruhig zu werden und unser Wesen zu erkennen. Die Kunst beim Coaching liegt für mich darin, nichts hinzuzufügen, sondern dazu beizutragen, dass die Klientin oder der Klient ruhig und 'leer' wird. Erst dann geschieht Ein-'Sicht' und Situationen als auch Gefühle werden erkannt als auch verstanden, Verhalten ändert sich, Ziele werden neu ausgerichtet.

 

Meine Arbeitsweise ist achtsam, sie beruht weitgehend auf dem Zen Buddhismus und ist natürlich. 

 

Aufgrund meiner langjährigen Berufserfahrung als auch vielen Fort- und Weiterbildungen verfüge ich über eine sehr gute Basis, die mir den professionellen Boden gibt. Was auch immer zum Einsatz kommt, Ziel ist es stets, Ihre Wahrnehmung anzustoßen, damit Sie selbst Ihre Ressourcen wieder entdecken und in die Selbstbestimmtheit gehen. Themen hierzu gibt es so viele wie es Menschen gibt. Meine Sitzungen sind geprägt durch gleichberechtigte und partnerschaftliche Zusammenarbeit. 


Allgemeine Informationen, die Sie interessieren könnten

Treffpunkt: In Räumlichkeiten in München oder Hallbergmoos. Das Business-Coaching findet meist in einem geeigneten ruhigen Raum im Unternehmen des Auftraggebers stattfinden.

 

Ethik: Als Coachin bin ich der Verschwiegenheit verpflichtet. Coaching ist keine Heilkunde,sondern als Beratungsleistung zu sehen, die sich außerhalb der Heilkunde befindet. Hier gelten die Ethik-Maßstäbe und Hinweise für ehrbares Geschäftsgebahren des Deutschen Bundesverbandes Coaching (DBVC) sowie des Deutschen Fachverbandes Coaching (DFC)

Meine Aufgabe ist es, den Coachee mittels verschiedener Methoden in der Wahrnehmung so anzustoßen, dass Ressourcen entdeckt werden, die vorher nicht bewusst wahrgenommen wurden. Neue Erfahrungen, neues Erleben und Handlungen werden so möglich.  Um Ihnen den ersten Schritt zu erleichtern, können wir uns unverbindlich und kostenlos in einem telefonischen Erstgespräch (ca. 15 – 20 Minuten) kennenlernen. 


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"Coaching" ein Modewort? Eine Definition

Coaching ist ein Wort, das derzeit in aller Munde ist und immer wichtiger wird. Viele reden davon, aber meint auch jeder das Gleiche? Schwer zu sagen, denn es gibt keine allgemein gültige Definition. Auch ist das Wort selbst kein geschützter Begriff. Im Sport ist er zuerst aufgetaucht. Dort heißt der Trainer nicht mehr Trainer, sondern Coach. Nach der Süddeut-schen Zeitung hat Coaching etwas mit "sozial akzeptierter Spitzenleistung" zu tun. Das hört sich prima an. Ich selbst vertrete den humanistischen Ansatz, der da u. a. besagt, dass die Lösungen immer im Menschen selbst liegen. 

"Wo die Ressourcen sind, von da aus fügen sich die Lösungen. So suchen wir doch dort, wo erstere verborgen sind: Nämlich in uns selbst. Das ist mein Ansatz, zu coachen." 

Martina M. Schuster

 

Definition Coaching

Coaching ist eine gleichberechtigte und partnerschaftliche Zusammenarbeit mit dem Coachee / Klienten. Dieser beauftragt den Coach, ihm behilflich zu sein, z. B. bei einer Standortbestimmung, der Schärfung von Zielen oder Visionen sowie beim entwickeln von Problemlösungs- und Umsetzungsstrategien.Wer's wissenschaftlicher mag: Coaching ist die lösungs- und zielorientierte Begleitung von Menschen, die sich zwischen den Spannungsfeldern Privatleben, Beruf und Organisation oder in einem dieser Bereiche befinden.



Sie finden hier ein Lehrvideo - aus der Ausbildungsreihe - welches Ihnen erklärt, was Coaching in Abgrenzung zu Beratung & Training ist.


Zielsetzung beim Coaching

Ziel ist die Förderung der Selbstreflexion sowie das Erreichen der selbstgesteuerten Verbesserung der Wahrnehmung, des Erlebens und Verhaltens des Coachee bzw. Klienten.

"Das schönste und wichtigste Ziel ist es, den Coachee in seiner Wahrnehmung so anzustoßen, dass er Ressourcen entdeckt, die er vorher nicht gesehen hat. Denn nun werden neue Erfahrungen und neues Erleben möglich."

Ziel ist die Förderung der Selbstreflexion sowie das Erreichen der selbstgesteuerten Verbesserung der Wahrnehmung, des Erlebens und Verhaltens des Coachee bzw. Klienten. Durch die gemeinsame Arbeit soll der Klient an Klarheit, Handlungs- und Bewältigungskompetenz gewinnen. Coaching ist eine handlungsorientierte hilfreiche Interaktion.

Durch das Coaching sollen Veränderungs- und Selbsterkenntnisprozesse ermöglicht werden. 


Das humanistische Menschenbild:

Die zentrale Auffassung dabei ist, dass jeder Mensch bereits über alle Ressourcen verfügt, die er benötigt, um seine Anliegen zu lösen.



Methoden

Damit mehr passiert als Reden, kommen vielfältige Methoden mit ihren verschiedenen Tools zur Anwendung. Allgemein wirken strukturiertes und analytisches (z. B. bei Karrierplanung, Zeimanagement o. ä.) als auch kreatives, rezeptives und intuitives Vorgehen (bei Sinnfindung, Blockadenlösung etc.) je nach Gegebenheit und Aufgabenstellung wegweisend. Manchmal ist es auch sehr hilfreich für den Coachee, psychologische Profile einzusetzen.


"Weil jeder Mensch einzigartig ist, kann es nicht das perfekte Coaching für jeden geben, sondern nur das perfekte individuelle Coaching für Sie!"

Im folgenden möchte ich einige vorstellen:

  • Systemische Aktionsverfahren
  • Imaginativen Verfahren (Meditationen, Zeitreisen etc.)
  • Emotional Balance Verfahren mit Muskeltest, Klopfen und Affirmationen
  • Authogenes Training
  •  auditiveCoaching©
  • Musiktherapie
  • Leadership Forschung (Betriebswirtschaftslehre, Arbeits- und Organisationspsychologie)
  • NLP
  • Trance & Hypnose
  • EMDR (bilaterale Stimulation)


Was Sie noch wissen sollten

Kostenloses telefonisches Erstgespräch

Meine Aufgabe ist es, meine Klienten mittels verschiedener Methoden in der Wahrnehmung so anzustoßen, dass Ressourcen entdeckt werden, die vorher nicht bewusst wahrgenommen wurden. Neue Erfahrungen, neues Erleben und Handlungen werden so möglich.  Um Ihnen den ersten Schritt zu erleichtern, können wir uns unverbindlich und kostenlos in einem telefonischen Erstgespräch (ca. 15 – 20 Minuten) kennenlernen. Füllen Sie untenstehendes Kontaktformular aus oder rufen Sie mich direkt jetzt an: 0811 94800 oder 0151 230 54 703.

 

Mein Honorar 250,00 EUR zzgl. 19 % MWSt. pro Einheit, wobei die Einheit bei einer Zeitdauer von 120 Minuten liegt.  Sie können bis zu 24 Stunden vorher stornieren. Danach wird eine Stornierungspauschale von 80,00 EUR, bei einer vereinbarten Sitzung von 120 Minuten und 50,00 EUR bei einer vereinbarten Sitzung von 60 Minuten. Bei erneuter Buchung erhalten Sie entsprechend 40,00 EUR bzw. 20,00 EUR gutgeschrieben.

 

Bei laufenden Mandaten können zusätzliche Stunden zu 60 Minuten gebucht werden, diese betragen dann 150 EUR zzgl. 19 % MWSt. Stornierungsregelung siehe im obigen Abschnitt.

 

Telefonische Beratung wird wie üblich minutenweise abgerechnet: 2,00 EUR pro Minute.

 

Näheres können Sie der Coachingvereinbarung entnehmen, diese können Sie im unteren Bereich der Seite herunter laden. Die neue Coachingvereinbarung mit den aktuellen Konditionen ist derzeit in Arbeit. 


Download
Coachingablauf, Honorar, Vertrag & Vereinbarung
Business Coaching und Personal Coaching_
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IHK zertifizierte Business Coachin

Martina M. Schuster

ConAquila GmbH
85399 Hallbergmoos

Tel. 0811 94800

mobil: 0151 230 54 703

E-Mail: info at conaquila.com

www.conaquila.de


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'Sei Dir selbst Dein bester Coach'

Studium der Betriebswirtschaftslehre und Psychologie

Mitglied der Deutschen Musiktherapie Gesellschaft
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