Life Coaching

Life Coaching betrifft meistens die Themen des privaten Lebens. Es kommt aber auch sehr häufig zu Überschneidungen mit dem Business Coaching. Wichtige Themen sind Work-Life-Balance, Selbstwertsteigerung, Burnout-Prävention, Stressmanagement, Konflikte mit Partnern, Sinnfragen, Blockadenlösungen, Begleitung in schwierigen Krisensituationen, Karrierecheck etc. Es werden hier Einzelcoachings mittels der klassischen Methoden als auch mittels der Tools aus dem AuditiveCoaching herangezogen. 

Weil jeder Mensch einzigartig ist, muss es auch jedes Coaching sein

Das biete ich Ihnen

Einzelcoachings klassisch oder auch AuditiveCoachingⓒSitzungen, Life & Business Coaching mit Musik Gesang und Klang - wenn Sie das möchten.

Anmerkung

Life und Business Coaching lassen sich nicht so ohne weiteres trennen. Beide Bereiche greifen oft nahtlos ineinander über, wenn es um Fragen des Sinn des Lebens, des Berufes, oder um eine ausgeglichene Work-Life-Balance geht. Auch Blockaden rühren oft vom Arbeitsleben her, und die Burnout-Prävention greift auch ins private als auch ins berufliche Umfeld. Unter Life Coaching kann man ein Coaching verstehen, welches sich in den Spannungsfeldern Privat und/oder Beruf aufhält. Dabei kann es durchaus auch mal ins klassische Business Coaching gehen. 

Das Leben ist viel zu kostbar, um es nicht jeden Moment bewusst zu leben.

Typische Themen aus meiner Expertise und Praxis

Beim Coaching kommen die unterschiedlichsten Themen zur Sprache. Diese kommen aus allen Lebensbereichen, wie Arbeit, Familie, Körper, Sinn oder Selbstverwirklichung. Und weil wir alle Individuen sind und deshalb einzigartig, gibt es so viele unterschiedliche Themen, wie es Menschen gibt.

  • Sinnsuche 
  • Selbstwertgefühl stärken
  • Berufung finden
  • Karriereplanung und Sinnorientierung
  • ausgeglichene Lebensbalance
  • Blockadenlösung
  • Begleitung und/oder Vorbereitung von Umbruch- oder Krisensituationen
  • Begleitung und Reflexion individueller Veränderungswünsche
  • Spezielle, konkrete Aufgaben
  • Burnout-Prävention


Themen aus meiner Praxis

Themen gibt es so viele, wie es Menschen gibt. Deshalb gleicht kein Coaching dem anderen. 

Wichtig ist es jedoch, dass Sie mit Ihrem Coach vorher schon einmal gesprochen haben. Idealerweise haben Sie bereits Ihr Thema kurz erläutert, und so ein Gespür bekommen, ob die Chemie passt.

Kein Coach kann hexen - aber er kann Ihnen zu Ihrem Anliegen, die eine oder andere Türe aufmachen, die bereits in Ihnen ist. Lebenszufriedenheit und das tiefe Glück erreicht man nicht auf Knopfdruck. Das sind Prozesse, die sich in uns abspielen, denen wir wertschätzend und anerkennend beistehen sollen.

Für Ihr persönliches Coaching stehen viele Wege und Methoden bereit, die  unter der Prämisse der Professionalität mit  Vertraulichkeit und Wertschätzung auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden.

Es gibt zahlreiche Methoden, die ich einsetze. Diese Links führen Sie zu weiteren Informationen:


Methoden

Psychologische Profile



Selbstcoaching Tipps

boxofhappiness der Selbstcoachingblog von Martina M. Schuster

Es gibt meinen Selbstcoaching Blog boxofhappiness, in diesem veröffentliche ich regelmäßig bestimmte Artikel zu wichtigen Lebensthemen.

Die Bildkarten "MyEmotionCards" können Ihnen darüber hinaus helfen, Ihr Leben bewusster zu leben. Schauen Sie sich hier den kleinen Film an.



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D.I.S.G. Profile und Trainings

IHK zertifizierte Business Coachin

Martina M. Schuster

ConAquila GmbH
85399 Hallbergmoos

Tel. 0811 94800

mobil: 0151 230 54 703

E-Mail: info at conaquila.com

www.conaquila.de

Studium der Betriebswirtschaftslehre und Psychologie

Mitglied der Deutschen Musiktherapie Gesellschaft
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