Es gibt Menschen, die genau wissen, was sie sagen werden — und erst später bemerken, dass ihr Körper die ganze Zeit eine andere Geschichte erzählt hat. Für die meisten von uns ist das Sich-Spüren zu einer fast vergessenen Übung geworden. Sich tiefer zu spüren ist kein Projekt, eher ein Ankommen: eine Hinwendung der Wahrnehmung, die nichts verlangt, sondern nur zulässt, was schon da ist. Der Körper ist nicht das Hindernis. Der Körper ist das Instrument. Von Martina M. Schuster