Das Leben ist wunderschön. Das Leben ist schrecklich. Egal was Sie denken und wovon Sie überzeugt sind, Sie haben auf jeden Fall recht. Denn Sie alleine bestimmen, wie Ihr Leben verläuft. Weder Ihre Eltern, noch Ihr Chef noch sonst wer. Denn Sie sind jetzt erwachsen und können die Verantwortung selbst für sich übernehmen. Das ist manchmal gar nicht so leicht, vor allem, wenn man in einer negativen Grundstimmung ist. Doch Sie können das Ruder herumreißen, durch Achtsamkeit. Erkennen Sie zunächst was Sie denken, was Sie fühlen und dann können Sie entsprechend die Richtung ändern.