Ziel ist es stets, die Wahrnehmung der Klienten so anzustoßen, dass diese selbst ihre eigenen Ressourcen wieder entdecken und in die Selbstbestimmtheit gehen. Themen hierzu gibt es so viele wie es Menschen gibt. Die Sitzungen sollen geprägt sein durch gleichberechtigte und partnerschaftliche Zusammenarbeit.
Ein weiteres wichtiges Ziel ist die Förderung der Selbstreflexion sowie das Erreichen der selbstgesteuerten Verbesserung der Wahrnehmung, des Erlebens und Verhaltens des Coachee bzw. Klienten. Durch die gemeinsame Arbeit soll der Klient an Klarheit, Handlungs- und Bewältigungskompetenz gewinnen. Coaching ist eine handlungsorientierte hilfreiche Interaktion. Durch das Coaching sollen Veränderungs- und Selbsterkenntnisprozesse ermöglicht werden.
"Das schönste und wichtigste Ziel ist es, den Coachee in seiner Wahrnehmung so anzustoßen, dass er Ressourcen entdeckt, die er vorher nicht gesehen hat. Denn nun werden neue Erfahrungen und neues Erleben möglich."