Coaching Methoden

"Weil jeder Mensch einzigartig ist, kann es nicht das perfekte Coaching für jeden geben,

sondern nur das perfekte individuelle Coaching für Sie!"

Damit mehr passiert als Reden, kommen vielfältige Methoden mit ihren verschiedenen Tools zur Anwendung. Allgemein wirken strukturiertes und analytisches (z. B. bei Karrierplanung, Zeimanagement o. ä.) als auch kreatives, rezeptives und intuitives Vorgehen (bei Sinnfindung, Blockadenlösung etc.) je nach Gegebenheit und Aufgabenstellung wegweisend. Manchmal ist es auch sehr hilfreich für den Coachee, psychologische Profile einzusetzen. 

Im Folgenden seien einige genannt:

  • Systemische Aktionsverfahren
  • Imaginativen Verfahren (Meditationen, Zeitreisen etc.)
  • Methoden aus dem Psychodrama, Aufstellungsarbeiten
  • Emotional Balance Verfahren mit Muskeltest, Klopfen und Affirmationen
  • Authogenes Training
  •  auditiveCoaching©
  • Musiktherapie
  • Leadership Forschung (Betriebswirtschaftslehre, Arbeits- und Organisationspsychologie)
  • NLP
  • Trance & Hypnose
  • EMDR (bilaterale Stimulation)


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Interview mit homeandrelax: Stress & Achtsamkeit
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